beloved songs :)

Gua suka banget sama lagu lagu jepang. Awal mulanya karna kaka gua juga suka banget sama musik aliran itu. Apalagi anime, setiapa haru disetel di kompi kenceng kenceng sampe gua hampir hafal semua nada dan lirik lagu lagu itu. Contoh yang paling gua suka adalah lagu lagu dari Do As Infinity dan YUI. Lagu mereka keren banget menurut gua. Gua suka musiknya, nadanya, suaranya, daan semuanya.

Do As Infinity

YUI Yoshioka

Naah, lagu YUI yang paling gua suka banget itu yang judulnya Love and Truth. Lagu itu selalu gua puter berulang ulang tanpa bosen. Dan gua juga coba nyari translation ke bahasa inggrisnya x)

Love & Truth - Yui Konna ni omotte iru Jikan wa tomatte kurenai Karappo no kokoro wa anata no kimochi wo mada mitsukerarenai Onaji e wo nido to egaku koto wa dekinai no ni Atashi no kanjou wa tada kurikaeshite bakari “Ai no uta” wo kikasete yo sono yokogao mitsumeta Anata no koto shiritai yo mou deatte shimatta no Donna ni sabishikute mo mata aeru ki ga shite iru kara Riyuu nante iranai hiki kaesenai koto wo shitte iru Kono mama ja wasuremono ni natte shimau desho? Atashi no kanjou wa namida no oku kagayaita “Ai no uta” wo kikasete yo sono yokogao sono saki ni Anata ga ima mitsumeteru hito ga iru to wakatte mo Tsubasa wo kudasai to shinjite utau you ni atashi datte chikau yo Kako no zenbu uke ireru tte kimeta “Ai no uta” wo kuchizusamu sono egao ni furetai Anata ga ima mitsumeteru hito ga iru to wakatte mo “Ai no uta” wa owaranai mou deatte shimatta no ...Owaranai ...Love & Truth translation by zuttodayo YUI - LOVE&TRUTH I’m thinking about you so much…time doesn’t stop for me My empty heart still can’t find your feelings I can never draw the same picture twice But my emotions are just repeating over and over again Let me listen to your “love song.” I stared at your profile I want to know about you, now that I’ve met you No matter how lonely I get, I have a feeling we’ll meet again I don’t need a reason; I know I can’t turn back With the way it is now I’ll just become a part of your memory, right? My emotions shone like the depths of tears… Let me listen to your “love song.” Your profile… I understand there’s a person you’re gazing at right in front of you but… Please give me wings and believe that, just as with this song I swear I’ve decided to accept all the past I hum the “love song”…I want to touch your smiling face Even though I know that there’s someone you’re gazing at My “love song” never ends - I’ve already met you …It never will end… LOVE & TRUTH coded by: a-lyrics

Naah, itu baru satu, ada satu lagi lagu yang bener bener gua cintai, awalnya gua tau lagu ini karna ini soundtrack lagu FF VIII dan gua coba cari dan download lagunya. OST FF VIII yang dinyanyiin sama Fay Wong ini judulnya Eyes On Me. Ini lagu yang selalu diputer saat pertama kali blog ini dibuka. Menurut gua, lagu ini bagus banget. Gua lagi sedih, seneng, atau mau tidur, gua nyetel lagu ini terus :)

Whenever sang my songs

On the stage, on my own

Whenever said my words

Wishing they would be heard

I saw you smiling at me

Was it real or just my fantasy

You'd always be there in the corner

Of this tiny little bar

My last night here for you

Same old songs, just once more

My last night here with you?

Maybe yes, maybe no

I kind of liked it your way

How you shyly placed your eyes on me

Oh, did you ever know?

That I had mine on you

Darling, so there you are

With that look on your face

As if you're never hurt

As if you're never down

Shall I be the one for you

Who pinches you softly but sure

If frown is shown then

I will know that you are no dreamer

So let me come to you

Close as I wanted to be

Close enough for me

To feel your heart beating fast

And stay there as I whisper

How I loved your peaceful eyes on me

did you ever know

That I had mine on you

Darling, so share with me

Your love if you have enough

Your tears if your're holding back

Or pain if that's what it is

How can I let you know

I'm more than the dress and the voice

Just reach me out then

You will know that you're not dreaming

Darling, so there you are

With that look on your face

As if you're never hurt

As if you're never down

Shall I be the one for you

Who pinches you softly but sure

If frown is shown then

I will know that you are no dreamer 

and it all is the song that I loved :) what do you think?

Manfaat Berpuasa

Bingung mau posting apa, jadi gua browsing aja tentang menfaat berpuasa, yaa sharing aja biar kita tau dan lebih semangat berpuasa, karna ternyata banyak banget manfaatnya. Daan, cekidooot !

Dari beberapa ayat dan hadist tentang puasa, ada 4 dimensi Manfaat berpuasa, yaitu sebagai berikut :
•     Dimensi fisik yaitu peningkatan status kesehatan, sebagaimana yang telah dijelaskan diatas.
•    Dimensi psikologis yaitu penyembuhan penyakit hati. Puasa menghidupkan hati, mengerem nafsu dan menundukkan kecintaan berlebihan terhadap dunia.
•    Dimensi sosial yaitu orang berpuasa akan meningkat solidaritasnya terhadap sesama manusia dan menumbuhkan kepedulian. Kita dipacu untuk menjalankan amal-amal sosial di bulan puasa .
•    Dimensi spiritual : sebagaimana janji Allah ”…agar kalian bertaqwa” yaitu meningkatnya kualitas keimanan dan kedekatan kita kepada Allah SWT sehingga diharapkan akan menjadi orang yang bertaqwa.

Yang sering menjadi pertanyaan apakah ini termasuk pada puasa-puasa sunnah, jawabannya adalah bahwa puasa sunnah bisa menjadi cara memelihara semangat ramadhan kita. Adapun manfaat dimensi fisik dan psikologisnya sudah nyata, sementara manfaat sosial dan spiritualnya lebih menonjol pada bulan ramadhan, meskipun tetap ada manfaatnya pada puasa-puasa sunnah.

Manfaat Berpuasa ini akan terasa apabila puasa dilakukan dengan penuh keimanan dan bersungguh-sungguh. Di sinilah letak perbedaan menjalankan puasa dengan berdiet. Orang yang berdiet hanya mendapatkan keuntungan dimensi fisiknya saja, itupun tidak secara optimal.

Agar puasa dapat memberi manfaat dalam 4 dimensi sekaligus, ada syarat-syaratnya, diantaranya adalah :
a.    Membulatkan niat lillahi ta’ala. Hal  ini adalah untuk meningkatkan berkah Allah atas puasa yang kita lakukan, yang sebagian besarnya belum kita ketahui.
b.    Makan sahur, meningkatkan keberkahan dan menguatkan tubuh kita.
c.    Aktifitas fisik berat seperti olah raga dilakukan menjelang berbuka, untuk menjaga agar tidak terjadi gangguan kesehatan seperti hipoglikemia (kadar gula darah yang rendah).
d.    Mengisi hari-hari dengan ibadah untuk meningkatkan ketulusan, karena ketulusan dalam berpuasa akan memberikan manfaat bagi meningkatnya nilai spiritualitas kita dan mengoptimalkan manfaat puasa bagi penyembuhan penyakit-penyakit hati.
e.    Berbuka dengan yang manis dan tidak berlebihan, hindari makanan yang pedas dan asam, banyak makan buah dan sayur.
f.    Minum air usahakan terpenuhi kebutuhan minimal air putih yaitu 30 cc / kg berat badan / hari, diminum terbagi sejak buka sampai selesai sahur, ini untuk mencegah dehidrasi karena siang hari kita tidak minum . Pada waktu-waktu yang lalu orang usia lanjut dilarang berpuasa karena dikhawatirkan terjadi dehidrasi, akan tetapi berbagai penelitian belakangan ini menunjukan, berpuasa diperbolehkan bagi pasien usia lanjut asalkan tidak mempunyai gangguan fungsi organ-organ vital
g.    Tegakkan Sholat Tarawih, karena sholat tarawih  menggerakkan otot-otot sekitar perut sehingga melancarkan pencernaan, dan melancarkan peredaran darah. Disamping itu sholat tarawih juga menghidupkan hati kita. Sholat tarawih berjamaah meningkatkan solidaritas sosial.

Lebih dari itu ternyata puasa bisa mengobati banyak penyakit. Penyakit yang bisa disembuhkan dengan puasa, antara lain :
•     Penyakit kulit seperti eksim, psoriasis/kulit bersisik
•   Penyakit jantung meliputi penyakit jantung koroner, gangguan irama jantung, dan     arterio sclerosis (kekakuan pembuluh darah nadi)
•    Penyakit metabolic seperti kencing manis, hypercholesterolemia, infeksi hati kronis, asam urat, tekanan darah tinggi
•    Penyakit pencernaan meliputi sariawan, maag kronis dan kekurangan enzim     pencernaan
•    Penyakit ginjal dan saluran kencing seperti gangguan fungsi ginjal, infeksi saluran     kencing dan pembesaran prostat
•    Penyakit Kanker
•    Penuaan dini seperti keriput dan kelemahan otot
•    Penyakit seksual seperti impotensi, ejakulasi dini, hilangnya libido pada wanita,     keputihan kronis, gangguan keseimbangan hormonal

Penyakit–penyakit itu bisa disembuhkan atas ijin Allah SWT, asalkan puasa yang dilakukan sesuai petunjuk diatas dan dibawah pengawasan dokter/thabib yang memahaminya. Penyakit tersebut sebagian besar bisa disembuhkan hanya dengan puasa saja dan sebagian lagi perlu ditambah kombinasi gizi dan ramuan herbal yang telah terbukti manfaatnya . Jika anda bertekad mengobati penyakit dengan menggunakan metode puasa, maka pada awal anda menerapkannya, saya anjurkan dilakukan dalam pengawasan dokter .

Artinya: “wahai sekalian manusia, telah datang kepadamu pelajaran dari Tuhanmu dan penyembuh bagi penyakit-penyakit  dalam dada dan petunjuk serta rahmat bagi orang-orang yang beriman” (Qur’an Surah Yunus, 10:57)
Artinya: “Dan Kami turunkan Al Qur’an yang menjadi obat dan rahmat bagi orang-orang yang beriman dan tidaklah orang-orang yang zalim mendapat sesuatupun darinya kecuali kerugian” (Qur’an Surah Al-Isra’, 17:82)

Semoga artikel Manfaat Berpuasa ini yang di tulis dr Muhammad Ali Toha Aseggaf berguna untuk kita yang sebentar lagi akan berpuasa Romadhon dan sambutlah Romadhon dengan Iman dan Ilmu.

src : http://rumahsehatafiat.wordpress.com/2010/08/02/manfaat-berpuasa/

Tips Berpuasa

Assalamualaikum :) Sayang, niatnya sih mau setiap hari ngeposting tapi jatah online selalu berebutan mulu sama kaka, dan sayangnya gua selalu kalah. Maklum kaka gua itu udah autis banget kalo menyangkut masalah game online. Oh iya, sekarang gua mau ngeposting sedikit nih tentang tips berpuasa. Sebenernya udah basi yaa, soalnya banyak banget yang udah bahas soal ini. Tapi, ini buat share aja :)

Semua pasti lagi seneng senengnya menyambut bulan penuh berkah ini, ngga sabar pengen puasa. Tapi ? Setelah udah ngejalanin kok malah loyoo ? Ngga sedikit orang yang ngalamin itu, termasuk gua. Puasa, bikin kita tuh rasanya maalees banget buat beraktivitas. Abis saur dan solat subuh langsung tidur kayak kebo ampe siang. Terus tetep aja sorenya ngantuk lagi, lemes, haus, laper, banyak banget godaannya. Naah, sebenernya itu bisa dicegah kawaan. Kita bisa berpuasa dengan sehat ceria tanpa harus terbebani sama yang namanya lemes. Tipsnya adaaalaah jeng jeng jeeng jeeeeng . . .

• Sahur ! Sahur adalah hal utama yang harus diperhatikan sebelum memulai puasa. Sahur yang baik itu makan makanan yang sehat dan bergizi. Ada karbohidrat, protein, sedikit lemak, sayur, vitamin, dan jangan lupain mineral. Menurut gua sih, kalo sahur jangan makan mie instan, memang dibuatnya praktis, tapi kalo yang gua alamin, kalo abis makan mie instan, paginya perut gua langsung ngga enak banget, dan cepet lapernya lagi. Dan kalo udah mau imsak, jangan dibanyakin minum air teh, karna itu akan buat tenggorokan kita kerasa aus terus. Jadi, perbanyaklah minum air putih :)
• Saat Mulai Beraktivitas. Setelah sahur, biasanya kita langsung nyungsep di tempat tidur dan ngorok ampe siang. Sebaiknya, istirahat dulu setelah makan, jangan tidur, tapi duduk. Lebih baik kita nunggu adzan subuh dulu dan solat, karna kalau tidur terus bangun buat solat subuh, yang ada nanti kita malah pusing. Setelah solat, baru boleh tidur, tapi jangan lama lama. Kalo emang tidur kita kebluk, nyalain alarm. Karna tidur kelamaan bisa buat kita pusing dan lemes banget. Jangan kalian pikir dengan kita berpuasa, kita harus mengurangi sebagian dari aktifitas kita. Noo ! Justru melakukan aktivitas lebih baik dan mengurangi rasa lapar *biasanya akan ngga kerasa ujug ujug udah mau buka puasa ajaa. Tapi hemat hemat juga energinya. Jangan terlalu memaksakan pekerjaan yang berat.

• Buka Puasa :) Bagian inilah yang ditunggu tunggu umat muslim sejagat. Biasanya kita udah ngiler ngeliat makanan dan minuman yang enak enak udah tersedia di meja, setelah adzan magrib, langung di embat semua ngga kira kira. Ini ngga baik kawan. Seperti sunah Rasul saw, berbukalah dengan yang manis, karna itu akan mengganti sedikit energi kita. Dan jangan minum terlalu banyak dulu, biasanya kan kalo ada es buah langsung deh se teko abis. Itu bakal buat kita kembung dan males makan, padahal yang terpenting itu kita harus dapet asupan karbohidrat untuk mengembalikan energi kita. Jadi, minum dikit aja, dan jangan air es, karna lambung bisa kaget dan yang ada malah sakit perut, minum air teh hangat atau paling ngga air putih biasa. Dan setelah itu makan yang cukup, jangan banyak banyak, karna kalau kita mau taraweh pasti ngga enak banget perut serasa penuh. Jangan lupa makan makanan yang mengandung vitamin, misalkan buah, susu, atau bahkan suplemen, karna itu semua bisa bantu kita tetep fit berpuasa walau banyak aktivitas :)

Yaa mungkin itu aja tips dari gua yang gua dan sebagian orang pernah ngalamin. Jadi, selamat menjalankan segudang aktivitas saat puasa dengan semangat dan badan yang sehat ;)

Selamat Menunaikan Ibadah Puasa :)

Tidak terasa kawan, kita telah sampai di bulan penuh keberkahan, dimana kita sebagai umat muslim akan menjalankan syariat islam berupa puasa selama satu bulan lamanya. Dimana para setan dibelenggu dan amal kebaikan pun berlomba lomba dilakukan. Pahala, hikmah dan hidayah pun turun bagaikan hujan, banyak dan tak henti hentinya sampai puncak hari kemenangan nanti, yaitu hari idul fitri :)

Hari ini adalah hari pertama puasa, serentak semua umat muslim bangun tengah malam untuk sahur dan menahan lapar dan haus sampai adzan magrib berkumandang. Serentak umat muslim berbuka, membayar semua rasa lapar dan haus yang ada. Dan berbondong-bondong ke rumah Allah untuk melakukan solat sunah taraweh secara berjamaah. Begitu hebatnya bulan puasa :)

Semoga, dibulan yang penuh berkah ini, kita semua dapat menjalankan puasa dengan sempurna, amal ibadah yang kita lakukan akan diterima oleh Allah swt. Saya dan keluarga memohon maaf sebesar-besarnya atas semua kesalahan yang telah diperbuat.